Совершенное тело. Энциклопедия бодибилдинга. Келлер Лари
Книга содержит наиболее полную и
подробную информацию, руководствуясь которой вы сможете добиться
ошеломляющих результатов в самые кратчайшие сроки. Эта программа
была создана при тесном сотрудничестве двух ведущих специалистов в
области тренинга и спортивного питания; она аккумулировала в себе
все то лучшее, что известно в этой области на сегодняшний день.
Богатейший практический опыт и данные, полученные в результате
новейших научных исследований, легли в ее основу. Эта программа
станет вашим гидом в мир силы, красоты и гармонии. Она позволит вам
избавиться от лишних килограммов и стать ваятелем своего
собственного тела. А подробные инструкции и фотографии помогут вам в
этом.
Скажите «до свидания» жировым складкам
на животе и «галифе» на бедрах! Заставьте окружающих с завистью и
восхищением оглядываться на вас!
Формат учебника:
pdf
Размер для скачивания:
80,1 Мб
Скачать бесплатно или смотреть онлайн: