Искусство атаки. Практическое руководство. Марк Тедески
Эта книга содержит уникальные сведения о
фундаментальных принципах и технике искусства атаки, взятого на
вооружение большинством школ боевых единоборств. Более 1400
фотографий представляют свыше 400 технических приемов, используемых
при проведении практически всех типов атак: ударов руками, ногами,
головой и корпусом; ударов в прыжке и из положения лежа; а также
защитной техники, приемов контратаки и воздействия на акупунктурные
точки. Подробно рассматриваются боевые комбинации, включая стойки,
работу ног, захваты, технику падения и кувырков. В книге дается
точная схема 106 акупунктурных точек и проводится сравнительный
анализ разных стилей боевых искусств.
Для широкого круга читателей.
Формат учебника:
pdf
Размер для скачивания:
58,8 Мб
Скачать бесплатно или смотреть онлайн: