Айкидо. Мастер-курс. Сиода Г., Сиода Я.
Выдающийся ученик основателя айкидо
Морихэя Уэсибы, Г0Д30 Сиода, обучивший за всю свою жизнь тысячи
людей, оставил богатое наследие, раскрывающее духовные и прикладные
аспекты этого воинского искусства. В продолжении к своей книге
«Динамическое Айкидо» знаменитый мастер объясняет основные принципы,
но уже затрагивая более тонкие детали. Исчерпывающая и полностью
иллюстрированная, книга «Айкидо» рассматривает основные стойки и
движения, но с особым акцентом на отдельных ключевых моментах,
позволяющих человеку улучшить свою технику и достичь максимального
эффекта при минимальных усилиях. Демонстрации всех техник даны в
обстановке додзё и сопровождаются полезными советами, как избежать
обычных ошибок. Чтобы позволить ученикам развить большую силу и
достичь большего контроля, в книге подробно показано, как
увеличивать скорость, переносить центр тяжести и синхронизировать
свои движения с движениями партнера. Это незаменимая книга для
учеников всех уровней, сокровищница высококвалифицированной
информации.
Формат учебника:
pdf
Размер для скачивания:
44,4 Мб
Скачать бесплатно или смотреть онлайн: