Стань сильнее! Цацулин П.
Настоящее издание представляет собой
авторизованный перевод оригинального издания «Power to the People!»
(by Pavel Tsatsouline, 1st Edition, 2000), опубликованного в США
издательством Dragon Door Publications, Inc.
Все действия, физические и иного рода,
описанные в книге в информативных целях, могут оказаться слишком
трудными или травмоопасными для некоторых читателей. Поэтому
настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем
приступать к их выполнению.
Главным образом книга посвящена описанию
всего двух упражнений: жиму стоя одной рукой и становой тяге, в
сочетании с новейшими принципами силовой тренировки.
Павел Цацулин — бывший военнослужащий
одного из советских спецподразделений, консультант американской
морской пехоты и Secret Servise, чемпион США по безэкипировочной
тяге. Был назван Тренером Года журналом Rolling Stone.
Формат учебника:
djvu / zip
Размер для скачивания: 6,1 Мб
Скачать бесплатно или смотреть онлайн: