Библия бодибилдинга. Мурзин Д.
М.: 2011. —
256 с.
Книга посвящена первым шагам на пути к
собственному телесному совершенству и задает как правильное
направление этого пути, так и скорость продвижения по нему. Однако
автор не сводит суть вопроса лишь к физиологии и биомеханике: он
вдохновляет и мотивирует читателя, азартно и эмоционально вовлекая
его в постижение философии бодибилдинга и приводя многочисленные
примеры из богатой собственной практики. А его интервью с самыми
яркими звездами национального спорта ХХI века делают книгу настоящей
находкой для фанатов.
Формат учебника:
pdf
Размер для скачивания:
35,5 Мб
Скачать бесплатно или смотреть онлайн: