Летние задания. 3000 упражнений для подготовки к школе. Узорова О.В., Нефедова Е.А.
В развивающем пособии известных
педагогов О.В. Узоровой и Е.А. Нефедовой вы найдете множество интересных
упражнений для подготовки руки к письму. Ребенок научится умело обращаться с
ручкой, карандашом и фломастером, аккуратно проводить линии, легко и с
удовольствием овладеет навыками дорисовки, штриховки, обводки по контуру,
рисования по клеточкам и точкам. Игровые задания тренируют внимание, мышление,
речь, развивают мелкую моторику и координацию движений.
Для дошкольного возраста.
Формат учебника: pdf
Размер для скачивания:
3,9 Мб
Смотреть онлайн, скачать бесплатно: drive.google
Как должно выглядеть рабочее место
ребёнка
1. Высота письменного стола должна соответствовать росту ребёнка. Крышка стола —
на уровне локтя свободно висящей согнутой руки. Под столом — достаточно места
для ног.
2. Примерные размеры мебели школьника.
При росте 110-119 см: стол — высотой 52 см, стул — высотой 32 см. При росте
120-129 см: стол — высотой 57 см, стул — высотой 35 см. При росте 130-139 см:
стол — высотой 62 см, стул — высотой 38 см. Правильность выбора стола определяют
по прямой опущенной руке сидящего на стуле ребёнка. Локоть должен быть на 2-3 см
ниже крышки стола.
3. Спинка стула — выше плеч.
4. Сиденье стула — ровное и жёсткое. Его высота должна быть равна длине голени.
Если стопы ребёнка не достают до пола, под ноги нужно поставить скамейку.
5. Глубина сиденья — не более 4/5 длины бедра. Край сиденья не должен упираться
в подколенную ямку.
6. Во время чтения или письма стул должен заходить за крышку стола на 3-5 см.
Правильное положение стула позволяет сидеть прямо, сильно не наклоняясь вперёд и
не прогибаясь назад.
Как правильно сидеть за школьной партой
1. Сидеть за письменным столом нужно так, чтобы ноги твёрдо стояли на полу всей
стопой.
2. Бедро под прямым углом к голени. Если ноги согнуты под острым угол — стул
слишком низкий, если под тупым — высокий. Бедро параллельно полу, голень
вертикальна, исключение составляют специальные стулья с коленным упором.
3. Спину необходимо держать ровно, корпус чуть наклонён, руки — на столешнице.
Важно, чтобы ребёнок ни в коем случае не опирался грудью о край стола.
4. Между грудью и столешницей необходимо сохранять расстояние не меньше 3 см
(должна свободно проходить ладонь).
5. Расстояние от тетради до глаз — около 30 см. Предплечья и кисти свободно
лежат на столе (если поставить локти на стол, кончики пальцев касаются висков).
При соблюдении правил этих правил (п. 1,2,3, 4, 5):
— мышцы спины не напряжены;
— функции дыхания и кровообращения в норме.